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ohne-angst-fliegen.de

Herzlich willkommen auf den privaten

"angstfrei-fliegen-Seiten"

vom Pegasus-Piloten Günter Graf

weil: entspannt fliegen kann man lernen...

Wir bieten allen Betroffenen seit mittlerweile mehr als 20 Jahren Seminare gegen Flugangst und
aktuell auch Gespräche gegen die Flugangst - zwanzig Jahre, in denen wir mit unseren
Anti Flugangst Seminaren und Gesprächen vielen Seminarteilnehmern geholfen haben, ihre Flugangst zu minimieren,
oder auch komplett zu verlieren.
Besonders freuen wir uns natürlich über jene Teilnehmer, die sich nach unserem Seminar für
entspanntes Fliegen spontan entschlossen haben, selber fliegen zu lernen...
 

                                               Angst

Grundsätzliches zum Thema Angst:

-was ist Angst überhaupt?
 Angst ist ein Grundgefühl, das sich in einer für sich bedrohlich empfundenen Situationen als Erregung äußert.

-wie wirkt sich Angst auf den Körper aus?
  Der Pulsschlag steigt an, sie werden blass, sie zittern (nicht nur die Hände) und bekommen weiche Knie. Ihre Atemfrequenz wird
  schneller und trotzdem haben sie das Gefühl, keine Luft zu bekommen. Ihre Pupillen erweitern sich, oft hyperventilieren die
  Betroffenen auch stark. Weitere körperliche Symptome können dazu kommen (Schwitzen, Übelkeit bis zum Erbrechen, Durchfall,
  Harndrang) bis zur Panik und vereinzelt sogar einer Ohnmacht

-wovor haben wir Angst?
 •Menschen, Tieren, Dingen
 •Schmerzen
 •Tod
 •Schicksalsschlägen
 •Verlusten (Geld, Macht, Sicherheit)
 •Prüfungen
 •ausgeliefert zu sein, keinen Einfluß auf eine Situation zu haben
 •und die schlimmste Angst: die Angst vor der Angst, die umweigerlich in die Angstspirale führt...
 

Angst hat meist eine lähmende Wirkung auf uns Menschen, kann aber auch extrem mobilisierernd
wirken - Fluchtreaktion vor wilden Tieren bei unseren Vorfahren...
 

Aber Angst läßt sich durch Training und Information reduzieren, bzw. minimieren!

 

                                              Flugangst

Seminare gegen Flugangst - fear of flying

               


Unwohlsein, Schwindelgefühle, Herzklopfen, Angstgefühle, Schweißausbrüche, oder gar Panik,
wenn Sie ein Flugzeug besteigen - kommen Ihnen diese Symptome irgendwie bekannt vor?
Dann gehören Sie auch zu der Hälfte aller Flugpassagiere, die mit unguten Gefühlen, mentalem
Stress, oder gar Angst in ein Flugzeug einsteigen.

Wir bieten:
Seminare und Gespräche für entspanntes Fliegen  -  mit der Chance, Ihre Flugangst (fear of flying) durch
unsere Anti-Flugangst-Seminare und Anti-Flugangst-Gespräche wesentlich zu minimieren, oder vielleicht
auch ganz zu überwinden.

In unseren Seminaren und Gesprächen gegen die Flugangst bleiben keine Fragen offen. Fragen Sie, was Sie
schon immer Fragen wollten. Wir geben Tipps aus der Airline-Praxis für die  Praxis.

Fällt bei Ihnen die Urlaubsreise oder mancher Geschäftstermin aus, nur weil Sie dazu ein
Flugzeug nutzen müssten?

⇒ Das muss nicht sein! Entspannt fliegen kann man lernen!

⇒ fliegen auch Sie entspannt und ohne Angst vorm Fliegen (Aerophobie, Aviaphobie, Aviophobie,
    Flugphobie)
 

die nächsten Termine:

Leider sind für 2024 keine Seminartermine für unsere Seminare gegen die Flugangst mehr geplant - Gesprächstermine für unsere Anti-Flugangst-Gespräche lassen sich aber auch dieses Jahr noch unterbringen (auch kurzfristig - sollte Ihr Flug schon bald stattfinden)
Wir werden Sie hier sofort über etwaige neue Termine und Veranstaltungsorte in 2025 unterrichten. Schauen Sie einfach immer mal wieder bei uns auf unseren Seiten vorbei.

PS.
wir freuen uns immer über neue Kontakte und auch neue Veranstaltungsorte im gesamten Bereich Bayern für unsere Seminare für
entspanntes Fliegen 2025! Bei Interesse bitte eine Mail an: info@ohne-angst-fliegen.de

nächster Seminar-Termin:

Samstag __.__.2025, 09:00 bis ca. 14:00 Uhr - kurzfristige schriftliche Anmeldungen sind noch bis Mittwoch vor Seminarbeginn möglich

Aktuelles:

Unsere Frage der Woche: Fragen Sie alles, was Sie schon immer über die Fliegerei wissen
wollten!
 

Haben Piloten von Passagierflugzeugen andere Lizenzen als Piloten von Frachtflugzeugen? - Nein, die Lizenzen sind identisch

                                  andere Ängste?

aufgrund der Nachfragen: "gilt das alles auch bei anderen Ängsten, z. B. vor tiefem Wasser?" - ja klar, hilft diese Art der aktiven
Angstbewältigung durch Information/Training auch z. B. bei Angst vor tiefem Wasser/Ertrinken/Untergehen beim Schwimmen!
Lernen Sie richtig Schwimmen, trainieren Sie Ihre Ausdauer und Sie werden sehen, Ihre Angst vor dem tiefen Wasser nimmt
immer weiter ab.
Dabei zeigen die aktuellen Umfragen gerade bei den Kindern im Grundschulalter eine Verdoppelung der "Nichtschwimmerzahl"
in den letzten fünf Jahren... unglaublich aber wahr! Unsere Kinder verlieren gerade die Fähigkeit zu schwimmen in geradezu
dramtischer Weise.
Deshalb:
nutzen Sie die Angebote der Schulen, Vereine und nicht zuletzt natürlich der Profis in Sachen Schwimmen, der Wasserwacht im DRK
und der DLRG und melden Ihre Kinder zum Schwimmunterricht an!!!
Haben Sie Fragen zum Thema Schwimmkurse, zögern Sie nicht die Bademeister/in oder einen Rettungsschwimmer anzusprechen -
wir freuen uns, Ihnen vor Ort weiter zu helfen!